Exploitants : la MSA vous propose des ateliers pour prendre soin de votre santé

Pour démarrer une session, la MSA propose aux agricultrices et agriculteurs intéressés par la démarche de constituer un groupe d'une dizaine de personnes. Les ateliers sont gratuits. Ils se déroulent en toute convivialité au sein des exploitations des participants, sur une demi journée

Le programme allie informations, conseils et applications pratiques.

• 1er atelier : La santé, si on en parlait.
• 2ème Atelier : Adopter les bons mouvements dans mes activités au quotidien.
• 3ème Atelier  : Gérer mon temps , gérer mon stress.
• 4ème Atelier : Comment rééquilibrer les zones de tensions et de crispations au travers d'exercices simples.  

Les ateliers sont animés par la MSA. Différents intervenants : une assistante sociale MSA, un conseiller en  prévention MSA, un consultant en relations humaines, un technicien de la chambre d'agriculture, un éducateur médico-sportif, un kinésithérapeute.